tanishtirish
Golf - bu jismoniy faoliyat, aqliy diqqatni jamlash va ijtimoiy o'zaro ta'sirni birlashtirgan mashhur sport turi. Bu nafaqat professional o'yinchilarga, balki o'yinni o'rganayotgan yangi boshlanuvchilarga ham yoqadi. Yangi boshlanuvchilar uchun golf juda qiyin sport bo'lib tuyulishi mumkin, ammo to'g'ri ko'rsatmalar va mashg'ulotlar bilan siz tezda asoslarni o'zlashtirib, o'yindan zavqlanishingiz mumkin. Ushbu maqolada biz boshlovchi sifatida golf o'ynash bo'yicha ba'zi maslahatlarni muhokama qilamiz.
Golf maydoni bilan tanish
Golf o'ynashni o'rganishdan oldin, siz golf maydoni bilan tanishishingiz kerak. Golf maydoni qayerda ekanligini, sizga kerak bo'ladigan jihozlarni, sizga kerak bo'ladigan golf klublarining turlarini va tegishli kiyimni bilib oling. Ushbu asoslarni bilish golf maydoniga birinchi marta borganingizda o'zingizni yanada qulay va ishonchli his qilishingizga yordam beradi.
Klubni qanday o'tkazishni bilib oling
Grip golfning muhim qismidir, chunki u to'pning aniqligi, masofasi va yo'nalishiga ta'sir qiladi. Tugmachani chap qo'lingizda ushlagan holda, dumaloq yuzingizni erga qaratib ushlab, ushlashingiz mumkin. O'ng qo'lingizni klubga qo'ying. Chap barmog'ingiz milni pastga qaratib, o'ng qo'lingizning kafti yuqoriga qaragan bo'lishi kerak. O'ng bosh barmog'ingiz chap barmog'ingizning tepasida turishi kerak.
Qanday qilib chayqalishni o'rganing
Golf tebranishi o'yinning muhim qismidir va yangi boshlanuvchilar yaxshi texnikani rivojlantirish uchun uni mashq qilishlari kerak. To'pni choyshabga qo'yib, oyoqlarini elkalarining kengligida bir-biridan ajratib turing. Belanchak paytida boshingizni pastga tushiring va ko'zingizni to'pga qarating. To'pni orqaga burganingizda qo'llaringizni va elkangizni bo'shashtiring. Siz chayqalayotganingizda, vazningizni chap oyog'ingizga qo'ying.
Qanday qilib qo'yishni o'rganing
Qo'yish o'yinning eng muhim qismidir, chunki u to'pni teshikka kiritishni o'z ichiga oladi. Qo'yayotganda, qo'llaringiz barqaror va tanangiz oldida ekanligiga ishonch hosil qiling. To'g'ri yo'nalishni olish uchun uni engil ushlab turing va uni to'p bilan tekislang. Putterni boshqarish uchun elkangiz va qo'llaringizdan foydalaning, uni urish paytida ko'zingizni to'pga qaramang.
Amaliyot mukammal qiladi
Boshqa har qanday sportda bo'lgani kabi, yangi boshlanuvchilar uchun o'yinni yaxshilash uchun mashq qilish juda muhimdir. Kuniga atigi o'n besh daqiqa bo'lsa ham, muntazam ravishda mashq qilish uchun biroz vaqt ajrating. Haydash yoki qo'yish kabi qiyin bo'lgan aniq sohalarni yaxshilashga e'tibor qarating. Shuningdek, siz aniqlik va masofani yaxshilash uchun haydash masofasida mashq qilishingiz mumkin.
Yakunida
Golf yangi boshlanuvchilar uchun qiyin va qo'rqinchli o'yin bo'lishi mumkin, ammo to'g'ri ko'rsatmalar va amaliyot bilan har kim qanday o'ynashni o'rganishi mumkin. Ushbu maqolada keltirilgan maslahatlarga amal qilib, siz tezda mahoratingizni oshirib, o'yindan zavqlanishingiz mumkin. Esingizda bo'lsin, golf sabr va mashq talab qiladigan o'yin va siz doimo o'z o'yiningizni yaxshilashga intishingiz kerak.
Yuborilgan vaqt: 2023 yil 14 aprel